開水的保質期,你造嗎?
開水的保質期 燒開的(de)水在空(kong)氣(qi)中(zhong)的(de)保質(zhi)期只有16個小時;過(guo)期的(de)水(shui)中含有的(de)大(da)腸桿(gan)菌群目(mu)超標(biao)嚴(yan)重(zhong)!如(ru)果日常(chang)不注(zhu)重(zhong)小小的(de)喝水(shui)細節,體內的(de)健(jian)康環境不斷受到破壞,體質(zhi)就可能越(yue)來越(yue)差。 所以,當你出現(xian)疲憊(bei)、免疫力下降等狀(zhuang)況時(shi),注重(zhong)飲(yin)食衛(wei)生(sheng)的同時(shi),也要檢查一下自己的喝(he)水得(de)對(dui)不(bu)對(dui),不(bu)要讓自己的健康被每天一杯(bei)水蠶食掉。 幾(ji)乎所有人(ren)都(dou)認(ren)為,從安全(quan)渠道獲得的(de)飲(yin)用水(shui)是沒(mei)有健康隱患的(de),因(yin)為它很干凈,不會變(bian)質(zhi)。但事實上,如忽略飲(yin)水(shui)的(de)細節(jie),再(zai)干凈的(de)水(shui)也有變(bian)質(zhi)的(de)可(ke)能,并(bing)悄悄危害(hai)身體的(de)健康。 要(yao)了解水(shui)是(shi)怎么變質(zhi)的(de),要(yao)先(xian)從它的(de)來源(yuan)說起。人(ren)們日常喝的(de)水(shui)大(da)體(ti)有兩種桶裝的(de)純凈水(shui)和自(zi)家(jia)燒的(de)開水(shui)。 合格的(de)(de)(de)純凈水(shui)(shui)都是(shi)(shi)嚴格按國家安全飲用水(shui)(shui)標(biao)準進行處理的(de)(de)(de),只(zhi)要(yao)運輸環節(jie)做(zuo)得好,各方面指標(biao)就(jiu)(jiu)都是(shi)(shi)達標(biao)的(de)(de)(de)。自己家里(li)(li)燒的(de)(de)(de)開(kai)水(shui)(shui)都是(shi)(shi)煮沸的(de)(de)(de),但(dan)很少人知道,水(shui)(shui)燒開(kai)后應繼續(xu)煮沸3分(fen)鐘(zhong),這(zhe)樣(yang)才能除去(qu)自來水(shui)(shui)里(li)(li)的(de)(de)(de)氯(lv)化物。煮沸3分(fen)鐘(zhong)后就(jiu)(jiu)要(yao)關火(huo),因(yin)為如果煮的(de)(de)(de)時間過長,會導(dao)致水(shui)(shui)里(li)(li)的(de)(de)(de)亞硝酸鹽增多(duo)。 在(zai)煮水過程(cheng)中,其中的(de)(de)有害物質該蒸(zheng)發(fa)的(de)(de)蒸(zheng)發(fa)、該殺滅(mie)的(de)(de)殺滅(mie)、但不要(yao)認為這樣就(jiu)萬事(shi)大吉(ji)了,因為在(zai)喝水的(de)(de)過程(cheng)中還(huan)有很多健康雷區。 例如,剛燒開的(de)水(shui)不要急著(zhu)喝(he),應曬到25℃-30℃再喝(he),在自然(ran)晾涼的(de)過程中,有利(li)于殘留的(de)氯的(de)揮(hui)發和鈣等固體物(wu)質(zhi)的(de)沉(chen)淀,使(shi)水(shui)質(zhi)適當軟化。在晾涼的(de)過程中,最(zui)重要的(de)一(yi)(yi)點是(shi)一(yi)(yi)定要蓋(gai)上蓋(gai)子。同樣的(de)道理(li),如果前一(yi)(yi)天晚上晾開水(shui)時沒(mei)蓋(gai)蓋(gai)子,這杯水(shui)就(jiu)成了繁殖細(xi)菌的(de)溫床!! ? 隔(ge)夜的水(shui)(shui)(shui)到底有多“臟”?隔(ge)夜水(shui)(shui)(shui)里(li)的細菌總數(shu)(shu)比生飲自(zi)來水(shui)(shui)(shui)還要高。實驗表明(ming),用水(shui)(shui)(shui)壺燒開的水(shui)(shui)(shui),在(zai)空氣中(zhong)放置16個小(xiao)時后,其中(zhong)檢測到的大腸桿菌數(shu)(shu)目(mu)就會嚴重超標(biao),不再符合目(mu)前國家飲用水(shui)(shui)(shui)的標(biao)準。 可見,水從(cong)被倒進杯子的(de)那一(yi)秒開始,就(jiu)(jiu)進入了飲水“保險”的(de)倒計時。如(ru)果(guo)你是(shi)一(yi)個(ge)辦工族,早(zao)餐到辦公室后接了一(yi)大杯水,直到下(xia)班,這(zhe)一(yi)杯水也(ye)沒有喝(he)完(wan),轉天(tian)上班一(yi)進門口(kou)渴了,便又(you)端(duan)起杯子就(jiu)(jiu)喝(he),這(zhe)個(ge)時候你一(yi)定沒想(xiang)到,看起來毫(hao)無異樣、喝(he)起來也(ye)毫(hao)無異味的(de)水,早(zao)已經變質了。你喝(he)下(xia)去的(de)不僅是(shi)水,更(geng)是(shi)細菌(jun)。 【以上文(wen)章來源于靖江(jiang)起重專注起重機定制的公(gong)司(shawwines.com.cn),轉載請注明出處】